To so štiri začimbe, ki so dobre za preprečevanje demence in Alzheimerjeve bolezni

Menimo, da večino že imate v svoji kuhinji. · Slovenske novice · 18h

začimbe zdravje antioksidanti kurkuma cimet zdravje možganov zdrava prehrana objavi tvitaj

Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za ženske starejše od 50 let: Podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Ko se starate, je pomembno, da najdete način prehranjevanja, ki vam je všeč in vam lahko pomaga ostati zdrav. Toda zaradi dolgega seznama diet, ki je trenutno na voljo, je … · Elle · 21h

zdravje sredozemska dieta dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana objavi tvitaj

7 načinov, kako lahko okrepite imunski sistem in zmanjšate tveganje za bolezni

Imunski sistem je ključni obrambni mehanizem telesa, ki nas varuje pred različnimi boleznimi in okužbami. Z zdravim in močnim imunskim sistemom smo bolj odporni na številne bolezni, vključno z virusnimi … · Vizita.si · 5h

• Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju) · Aktivni.si · 1d

imunski sistem pri otrocih zdravje otrok imunski sistem zaščita otrok otroci objavi tvitaj

2 novici

Ste si danes že izmerili krvni tlak?

Krvni tlak je ključen kazalnik zdravja srca in ožilja, če je povišan, pa je pomemben dejavnik tveganja za številne srčno-žilne bolezni, vključno s srčnim infarktom, možgansko kapjo in ledvičnimi težavami. … · Vizita.si · 1d

krvni tlak visok krvni tlak pregledovanje krvnega tlaka objavi tvitaj

Katera živila vsebujejo največ mikroplastike? Odgovor vas bo presenetil

To so živila, ki imajo največ mikroplastike. Raziskave kažejo, da se plastiki ne moremo izogniti niti pri hrani – mikroplastiko so našli v vzorcih živalskih in rastlinskih beljakovin, sadja, zelenjave, … · Aktivni.si · 1d

plastika živila zdrava prehrana objavi tvitaj

Kaj so prednosti in slabosti paleo diete in zakaj je tako zelo priljubljena

Se tudi vi sprašujete, če je prazgodovinski način prehranjevanja dobra ideja za sodobnega človeka? Izredno priljubljena dieta, ustrezno prilagojena za sodobno življenje, vključuje veliko sadja, zelenjave, rib, jajc, oreščkov in … · Aktivni.si · 1d

hrana dieta prehranjevanje paleo dieta stroga dieta paleo zdrava hrana objavi tvitaj

Vas zanima, kako živeti 24 let dlje? Upoštevajte teh 8 nasvetov in vse bo drugače

Upoštevajte te nasvete, če želite živeti dlje ... ⤵️ Želite živeti še dodatnih 24 let? Glede na rezultate študije, ki analizira podatke o ameriških veteranih, lahko svojemu življenju pri 40 … · Metropolitan.si · 2d

nasvet podaljšanje življenje objavi tvitaj